疫情期间，新乡市医学会将组织各专业委员会的专家学者为大家提供专业、易懂、实用、科学的防疫知识，对大家关心的问题进行答疑释惑，欢迎积极留言。今天我们邀请新乡市医学会肛肠外科学专业委员会主任委员、副主任医师李久利，为我们讲解疫情期间，患了肛肠病怎么办？
年春节，新型冠状病毒疫情肆虐中华大地，广大人民群众积极响应国家号召，自觉居家隔离，生活饮食不规律，容易诱发各种肛肠疾病，如痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、结肠癌、结肠炎、便秘、肠息肉等。
一、哪些人容易患有肛肠疾病？
1、久坐不动者
久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。
2、饮水不足者
饮水不足的人，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，但是，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。
3、年轻人
年轻人内括约肌的敏感度较高，加上饮食、生活不规律，较多，所以发病率高。
4、肠道有益菌不足病因者
服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘，从而导致肛裂。
5、过度劳累、精神紧张者
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
6、饮食中缺少粗纤维病因者
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，引起便秘而使肛裂复发。
7、妊娠期妇女
妊娠期妇女因为盆腔压力逐渐增大，容易导致痔静脉丛曲张，肠腔受压后更加容易导致便秘。
二、如何自我诊断肛肠疾病
1.大便后看到有流血、滴血，但无疼痛，多数由于痔疮（内痔）引起；
2.大便时疼痛，呈刀割样、烧灼样，伴有流血、滴血，呈鲜红色，多数由于肛裂引起；
3.排便时有肿物脱出肛门外，可能伴有潮湿或有粘液，多数由于混合痔或内痔引起，少数由于黏膜脱垂引起；
4.如果肛门有肿块，疼痛剧烈，肿块表面暗，呈圆形，可能患有血栓性外痔；
5.肛门肿块伴有局部发热、疼痛，是肛周脓肿的表现；
6.触及肛门有条索状物，并有脓液外流，是肛瘘的表现；
7.大便带血，血色暗红或大便色黑，多数由于消化道出血所致；
8.大便呈粘液脓血便，或伴有肛门下坠感，可能由于溃疡性结肠炎所致；
三、肛肠科常见病的预防
首先，要建立良好的饮食起居习惯和排便习惯。
很多肛肠疾病特别是痔，是由于排便习惯不好而致，长期便秘或大便排除不爽而经常努挣肛门，或者经常腹泻、便次过多易造成肛门机械性损伤而发生痔、肛裂等疾病;经常吃一些辛辣肥腻之品导致体内湿热蕴积，易发生肛周脓肿、肛管炎、肛窦炎等疾病。如果饮食起居习惯和排便习惯良好就能有效防止这些疾病的发生。
其次，要保持肛门周围局部的清洁卫生。
很多肛肠科常见疾病与肛门清洁卫生有关，肛门部位便后会有多种致病细菌隐藏在肛周皮肤和肛管皮肤的皱褶中，如不及时清洁，会造成感染，继发肛裂、肛周脓肿、肛窦炎、肛管炎、肛门湿疹等疾病。我们专业养成定时排便习惯，便后及时清洗，如能做到每天定时用温水坐浴，配合手指按摩肛门，促进肛门周围的血液循环，适当的再做一些提肛锻炼，则可大大减少痔疮、肛裂、肛瘘等疾病的发生。
另外在疫情期间，当我们肛门直肠发生一些疾病、出现一些轻微症状时，可以先给予开水熏蒸，坐浴，配合痔疮膏、栓肛内治疗，同时保持大便通畅，忌食辛辣刺激性食物，注意休息，如症状无改善，必须及时到专科诊治，正确诊断，及时采取有效措施，防止病症进一步加重甚至贻误病情。
四、就诊指导
必须紧急就诊的患者，应正确佩戴口罩，医院的标准筛查程序。测体温，告知详细接触史、疫区史，伴有发热的，请到发热门诊进行筛查。
作者简介：李久利，新乡市医学会肛肠外科学专业委员会主任委员、医院院长、副主任医师。
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