今冬最热的养生法?错过再等一年
历史悠久的新城膏方季就要开始了！
应广大居民要求，新城卫生院“东门桃坞冬季膏方养生节”，将于年11月25日再次举办。
中医膏方最早可见于《黄帝内经》，是中医剂型的一种，属复方、大方。如何选用膏方是一门高深学问：首先就诊者要向医师提供籍贯、年龄、民族、近期自我感觉、精神与睡眠情况、饮食与排便状况、日常生活习惯、职业情况、特殊生理阶段、服用药物情况以及病史等资料;然后医师经望舌、切脉，整体辨证后，根据患者的情况量体裁衣开出膏方。
所以，膏方进补不应该简单地理解成传统意义上的“冬令进补”概念，而是侧重对慢性虚损性疾病的一种长期调理和滋补，起到“救偏祛病”的作用，服用膏方应在医师的指导下，辨证用药、辨证施补。
一般来说，以下几种人最适合膏方进补：
1.容易疲劳、经常感到身体不舒服、腰酸背痛、睡眠质量下降或难以入睡、体力不支、力不从心者。
2.有妇科疾病、月经不调，及由此而引发黄褐斑、痤疮、脱发的妇女。
3.面色灰暗、性功能减退、容易感冒者。
4.患有慢性老年病如糖尿病、前列腺肥大、老年性耳聋、高血压、冠心病、慢性支气管炎、中风后病情稳定者、骨质疏松症患者。
5.病后及手术后处于恢复期者，包括手术后、化疗后、放疗后的肿瘤病人。
健康小贴士：今年冬至为12月21日。
我院中医科今年度膏方熬制开始于11月25日。
医讯我院每日专家坐诊为您私人订制膏方姚志新，中医科负责人。姚氏中医传承人，医术师承其父亲：我市名老中医姚鹏。医院进修中医内科，医院脾胃科，接受农村骨干中医师培训。年6月被命名为：扬州市级非物质文化遗产项目“仪征姚氏中医肝胃病诊疗法”代表性传承人。
在新城行医30余年间，结合姚氏中医特长及自身专研，在肝胆脾胃等疾病的治疗发挥奇效。对病毒性肝炎、肝纤维化、肝硬化、脂肪肝及各种急慢性胃肠疾病的治疗，具有较为丰富的临床经验。尤其在消化道肿瘤的治疗方面，积累了一定的经验。此外善用经方，解决呼吸、皮肤、心血管系统及妇科、肿瘤术后放化疗体质调理等各种疑难杂症，疗效受到广大患者认可。名扬扬镇宁地区，将“姚氏中医”发扬光大。
邹键，副主任中医师。南京中医药大学本科毕业，医院针灸推拿科、骨伤科、风湿病专科进修，师从吴门医派费国瑾、龚正丰教授，医院针灸科进修学习，从事临床工作已16年。
运用传统针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医方法，结合牵引、电针、红外、超声等现代技术，以颈椎病、肩周炎、落枕、腰腿疼等疾病治疗为特色。采用先进的康复治疗技术，治疗神经系统疾病和伤残、骨关节肌肉疾病和伤残、疼痛康复；治疗骨关节与软组织损伤引起的关节及软组织疼痛和功能障碍性疾病。
黎强，主治中医师。扬州市中医学会会员，大学本科学历，医学学士学位，年毕业于安徽中医学院。
师从扬州非遗“仪征姚氏中医肝胃病诊疗法”传承人、新城卫生院中医科负责人姚志新。“江苏省名中医”、“顾师内科中医术”传承人、医院主任医师顾中欣。
擅长运用中西结合技术，治疗肝胆脾胃、便秘、失眠、月经不调、子宫肌瘤等内科、妇科疾病，皮肤疮疡疾病、体表肿块、肠痈、周围血管病、乳腺病、前列腺疾病；痔疮、肛瘘、肛周脓肿、急慢性肠炎；骨折、筋伤、骨关节痹症等外科、肛肠科及骨伤科疾病。
中医理论认为：
“冬季主收藏”
。冬天气温低，
热量消耗少，见效
快，
所以胃肠道功能相较其他季节强，
生理机能的旺盛有利于营养物
质的吸收和利用，
可以更多地转化为自身物质；
其次是滋补品在冬季
容易保存，不易发霉变质而影响疗效。
现代医学认为：
冬令进补能提高人体的免疫功能，
促进新陈代谢，
使畏寒的现象得到改善。
冬令进补还能调节体内的物质代谢，
使营养
物质转化的能量最大限度地贮存于体内，
有助于体内阳气的升发，
为
来年的身体健康打好基础。俗话说“今冬膏方进补，来年春天打虎”
，
就是这个道理。
中医理论认为：
“冬季主收藏”
。冬天气温低，
热量消耗少，见效
快，
所以胃肠道功能相较其他季节强，
生理机能的旺盛有利于营养物
质的吸收和利用，
可以更多地转化为自身物质；
其次是滋补品在冬季
容易保存，不易发霉变质而影响疗效。
现代医学认为：
冬令进补能提高人体的免疫功能，
促进新陈代谢，
使畏寒的现象得到改善。
冬令进补还能调节体内的物质代谢，
使营养
物质转化的能量最大限度地贮存于体内，
有助于体内阳气的升发，
为
来年的身体健康打好基础。俗话说“今冬膏方进补，来年春天打虎”
，
就是这个道理。
赞赏