胡里奥的歌，昨天到现在，单曲循环ing
在有些人眼里，医生，不需要喝水、不需要上厕所；医生也不会生病。因为有时，我会听见有人对我说：“啊？黄医生门诊请假了、你也不舒服？你也生病了？”那我很负责地告诉大家：吃五谷杂粮总会生病，医生不是神、医生也是普通人，而且有时候比普通人更会生病，因为他们是整天呆在医院里。比如：我虽然可能并不是一个很全面的妇科肿瘤医生，但是我却是一个非常称职的肛门疾病的患者。
第一次发病，是在我小学的时候。因为父母在外地，陪我去看病的是我的嬢嬢和大姨妈，医院东院、医院。当时我就有一粒像黄豆一样的东西，大便以后突在肛门外面。我记得很清楚：上海中学+复旦大学毕业，当过数学老师、后来在农学院工作的大姨妈，看着医生用手指帮我塞那个黄豆的东西（痔疮回纳）时候感慨：当医生实在是太不容易了，好像掏粪工人。
这就好比多年以后，我们科的单波儿医生发了一个朋友圈感慨：小时候，父母跟我们说要好好读书。如果不好好读书，就去当掏粪工人……后来，我们好好读书了，结果还是当掏粪工人。因为那天做一个卵巢肿瘤的手术。因为肠梗阻、需要切除肿瘤和部分肠子、才能把肠子接起来……于是，整个房间弥漫着宿便的酸爽的味道。
我从小就是一个很听话的孩子。从此以后，我注意荤素饮食、注意大便习惯。每天早上，不是闹钟叫我起床，而是大便的感觉叫我起床。而且我大便习惯特别好，只有几秒钟，就可以解决。然后开开心心地吃早饭。于是，我一直都平平安安度过了小学、中学、大学、硕士。
第二次发病也是年两月份，赶博士论文的时候，除了肾结石，我充分体验了内痔外痔混合痔，特别是体验了肛裂的痛苦。每次原本几秒钟的排便，变成了无比痛苦的一件事情，我不能让成型的大便很快通过肛门的裂口，否则就是撕心裂肺的痛和一大滩鲜红的血。一大滩鲜血，对我这个平时在手术台上无比淡定的医生，都会觉得眩晕。
因为恐惧，有时候甚至条件反射地希望把一天一次的排便变成两天一次，可以减少痛苦。但是因为隔的时间长，大便变得更硬，就好比两天的痛苦在一天体验，我想想这样是不对的。
这时医院对面，一医院的白玉膏。我记得好像才几块钱，但真的什么叫药到病除：抹了以后，很快肛门裂口就长好了，居然就不痛了，那种欣喜感真是无与伦比。后来我带了好几盒白玉膏，踏上去吉林学日语的火车、后来又带着白玉膏东渡日本。
第三次发病，是在零五年八月份，生了女儿后没几个月。当时我们的住家潘阿姨对我非常得好。她是军属、儿子曾经当过兵，她在三江路开过一个小饭店，她是主厨。我是在怀孕两三个月后，虽然没有妊娠剧吐，但是不能闻任何油烟味道。所以好心的小赵舅妈，当时正好在漕河泾居委会，就帮我找到了潘阿姨。我记得她一开始给我烧的菜是红烧油面筋塞肉，和阿娘烧的味道，有的一拼。所以，潘阿姨就开始帮我烧菜，然后生了孩子以后，就一直住在我家里。
当时我好像是喝了很长时间的、没有盐的鲫鱼汤……为了给我换换口味，潘阿姨烧了拿手的水煮鱼。天哪，实在太好吃了……然后潘阿姨看我胃口大开，就开始连续一个礼拜给我吃水煮鱼……于是我把肛门疾病彻底体验了一下，除了以前的内痔、外痔、混合痔、肛裂以外，又加了个新品种“肛周脓肿”。医院的医生没有这么客气给我白玉膏，而是直接让我住院。我胆战心惊地问了一下大致情况：需要住院一两个月、手术以后需要趴着，每天换药……我眼眶一下子湿润了，我还在哺乳，那我女儿怎么办？不行，赶快回家。
这次非常让我感动的是女儿的爷爷。他当机立断，坐公交到七宝古镇，买了一个可以用来肛门坐浴的高脚脚桶。等他买回来，我才知道他那天感冒发烧，还冒着八月份上海的高温，真的是让我热泪盈眶。我至今一直还是珍藏着这个传家宝木桶。
于是我又开始当自己的肛门保健医生。
1，坚持小时候的经验：饮食荤素搭配+良好的起床闹钟式排便习惯。
2，温热水肛门坐浴：每次排便以后，在木桶上温热水坐浴20分钟。同时做肛门括约肌的收缩动作。这个动作，平时在日常工作生活中，或坐或立，都可以经常做，有利于局部血液循环。还是那句话：通则不痛、不通则痛。每天晚上睡觉前，重复坐浴20分钟。
3，肛裂新鲜时：肛门坐浴后，涂抹白玉膏。
你看，就是这么简单的，没有开刀、没有吃药，笑笑就和肛门疾病说拜拜了。
最后需要补充说明的时候，其实在肛门疾病上，我是有遗传。因为我爸爸妈妈都曾经因为肛门疾病动过手术。但是幸运的是，我通过自己的分析，却避免了这一刀。而且后来，我和女儿，住在七宝的褚忠瑜家里三个月时，欣喜发现居然有比木桶更加先进的坐浴神器“马桶圈”：在每次排便以后，非常方便地一按按钮，就可以清洗肛门啦……果然买买买！
所以，从此以后，笑笑肛门3原则+马桶圈，我真正的和肛门疾病，永别了。
/9/15AM笑笑黄啸